# Эмоции

читать 2 мин.
0 68

Статья рассказывает о том, почему мы любим пострадать и как это помогает нам. Автор объясняет, что это естественная потребность психики и что нужно выпускать все чувства, чтобы не застрять в одной эмоции. Она также предлагает наблюдать за собой, чтобы понять, какие эмоции вызывают у нас определенные фильмы или музыка.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 59

Статья о том, как неразрешенные эмоции могут привести к болячкам и как разрешить себе чувствовать. Рекомендации по тому, как не отстраняться от боли и чувств, а находить способы ее принять и дать себе то, что на самом деле хочется.

Прочитать полностью