читать 2 мин.
0 56

Техника 5 почему - это методика, заимствованная в компании Toyota, которая позволяет найти настоящую причину любой проблемы. Она заключается в последовательном задавании вопросов 'Почему?' до тех пор, пока не будет найдена истинная причина. Этот метод можно использовать не только в производстве, но и в личной жизни, чтобы найти настоящие желания и цели.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 44

В статье рассказывается об упражнении, которое помогает понять, какие чувства и ощущения заставляют нас выполнять определенные действия. Автор дает примеры того, как она смогла изменить свои привычки, выполняя это упражнение. В заключении автор призывает читателей попробовать изменить свои привычки простым действием.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 59

Статья о том, что исполнение мечты может не принести ожидаемых ощущений, если цель была поставлена ради кого-то другого. Приводится пример с выходом замуж, где ощущения связаны с ожиданиями окружающих. Важно честно задаться вопросом, чего на самом деле хочется и ставить цели для себя, а не для других.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 52

В статье описываются 5 ритуалов, которые помогут улучшить отношения с ребенком. Первый ритуал - сделать утро волшебным временем дня, для этого нужно выделить время на общение, добрые слова и приятные занятия. Второй ритуал - напоминания о себе, которые помогут ребенку чувствовать связь с семьей и домом. Третий ритуал - сюрприз при встрече, который показывает ребенку, что он важен и любим.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 64

Статья помогает задуматься о необходимости кредита, задавая вопросы о цели покупки и возможности получения ощущения удовольствия, важности или комфорта без кредита. Автор дает пример своего опыта взятия кредита на обучение и подчеркивает важность конкретных нужд при принятии решения о кредите.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 56

В этом тексте рассказывается о том, что процесс достижения цели не менее важен, чем сам результат. Описывается, как отсутствие удовлетворения от достижения цели может привести к разочарованию и угнетению. Также поднимается тема финансовой ответственности и мотивации для достижения целей. В следующей части будет рассказано, как выбраться из кредитной дыры.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 55

Статья рассказывает о том, как работает мозг при принятии решения о взятии кредита, почему мы часто выбираем мгновенное удовольствие, а не долгосрочную выгоду. Автор предлагает задуматься о том, как можно избежать ненужных долгов и кредитов.

Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 57

При осознании своих истинных желаний и ценностей, вы можете столкнуться с изменениями в своей жизни. Вам придется пересмотреть свои отношения, работу и друзей. Но это поможет вам стать более искренним и настоящим, и обрести новые, более качественные связи и достижения в жизни.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 71

Статья рассказывает о том, почему мы часто говорим «не хочу» вместо «не могу», когда сталкиваемся с трудностями. Автор приводит примеры из жизни маленького ребенка и взрослого человека, чтобы показать, как мы можем ошибочно интерпретировать свои возможности и способности. В конце статьи автор призывает быть честными с собой и говорить правду о своих желаниях и возможностях.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 59

Статья о том, как неразрешенные эмоции могут привести к болячкам и как разрешить себе чувствовать. Рекомендации по тому, как не отстраняться от боли и чувств, а находить способы ее принять и дать себе то, что на самом деле хочется.

Прочитать полностью